![Jak przygotować się do biegania? Kilka porad trenera [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0a/5f/55a90f8b89908_o_xsmall.jpg)
Jak przygotować się do biegania? Kilka porad trenera [WIDEO]
Zbliża się 25. Bieg Powstania Warszawskiego. Kilku porad dotyczących tego, jak się do niego przygotować, udzielił lekkoatleta i dziennikarz sportowy Paweł...
![Głuszycki Marsz Nordycki ma za sobą udany debiut. Zapowiadane są kolejne marsze nordic walking](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/db/55a4ed5c9524f_o_xsmall.jpg)
Już po I Głuszyckim Marszu Nordyckim
I Głuszycki Marsz Nordycki zgromadził na starcie 30 osób. Wyruszyli na dziewięciokilometrową trasę w Parku Jordanowskim, a marsz zakończyli przy Podziemnym...
![City Trail onTour. Wkrótce wystartuje letnia edycja biegowego cyklu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/35/f5/559f8a88a7a3e_o_xsmall.jpg)
City Trail onTour. Wkrótce wystartuje letnia edycja biegowego cyklu
City Trail to cykl biegów przełajowych na dystansie 5 kilometrów. Zwyczajowo organizowany jest w okresie jesienno-zimowym, organizatorzy postanowili jednak...
![Toyota Półmaraton Wałbrzych odbędzie się 23 sierpnia, a liczba zgłoszonych jest już bliska rekordu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bc/94/559be4f2a1b31_o_xsmall.jpg)
XVI Toyota Półmaraton może być rekordowy
Wielkimi krokami zbliża się termin rozpoczęcia tegorocznego XVI Toyota Półmaratonu Wałbrzych. Impreza zapowiada się rekordowo. W ubiegłym roku na starcie...
![Tauron Lang Team Race w Krokowej. Sprawdź trasę i zapisy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0d/20/55952a483297e_o_xsmall.jpg)
Tauron Lang Team Race w Krokowej. Sprawdź trasę i zapisy
Już w niedzielę (5 lipca) tuż po Skandia Maraton Lang Team, który odbędzie się dzień wcześniej, czekają na nas wielkie emocje w kolarstwie szosowym.
![Skandia Maraton Lang Team w Krokowej. Sprawdź trasę i zapisy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/10/a9/5595023336a8b_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej. Sprawdź trasę i zapisy
W najbliższą sobotę (4 lipca) kolarze zmierzą na trasach w okolicy uroczej miejscowości Krokowa. Sprawdź, jak będzie przebiegała trasa i jak dołączyć do...
![Tauron Lang Team Race. Kolejna edycja wyścigu w Krokowej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3c/24/558d5a7c74d14_o_xsmall.jpg)
Tauron Lang Team Race. Kolejna edycja wyścigu w Krokowej
Kaszuby wkrótce staną się kolarską stolicą Polski. Już w niedzielę (5 lipca) w uroczych okolicach Krokowej zmierzą się najlepsi kolarze.
![Skandia Maraton Lang Team w Krokowej już wkrótce [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/53/bb/558d55d194bfc_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej już wkrótce [Patronat NaM]
Już 4 lipca czeka nas wiele kolarskie święto w Krokowej. Wystartuj lub przyjdź pokibicować. Organizatorzy zapewniają: atrakcji nie zabraknie.
![Plebiscyt Wielkie Odkrywanie Dolnego Śląska 2015 zakończony!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/1e/d8/1706658_295411367_xsmall.jpg)
Plebiscyt Wielkie Odkrywanie Dolnego Śląska 2015 zakończony!
Wraz z naszymi Czytelnikami wybraliśmy najciekawsze miejsca na Dolnym Śląsku. Nagrody i certyfikaty zostaną wręczone zwycięzcom podczas uroczystej gali w Zamku...
W Sudeckiej Setce ponad 400 osób
W XXVII Sudeckiej Setce w Boguszowie-Gorcach wzięło udział ponad 400 osób. – To świetny wynik. Wystartowało o ponad 50 osób więcej niż przed rokiem – mówią...
![Sudecka Setka już w najbliższy piatek w Boguszowie-Gorcach - zapowiada się znakomita frekwencja](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f8/c2/558029783815b_o_xsmall.jpg)
Sudecka Setka wystartuje już 27 raz
W piątek, 19 czerwca o godzinie 22 z Rynku w Boguszowie-Gorcach wyruszą na trasę prowadzącą po okolicznych górach uczestnicy XXVII Sudeckiej Setki. To górski,...
![Alan Dobrowolski i Katarzyna Chomiak wygrali XXVII Bieg Książański w Wałbrzychu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f5/b7/557d88aebfd82_o_xsmall.jpg)
W XXVII Biegu Książańskim ponad 50 osób
Alan Dobrowolski najszybszy w XXVII Biegu Książańskim
![Chodź z nami! Mistrzostwa Wrocławia w Nordic Walking](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/46/f0/557ad72f1aeba_o_xsmall.jpg)
Mistrzostwa Wrocławia w Nordic Walking
Już 13 czerwca odbędą się Mistrzostwa Wrocławia w Nordic Walking....
![Tauron Lang Team Race w Gdańsku [trasa, zapisy]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a7/a6/5578477916eb3_o_xsmall.jpg)
Tauron Lang Team Race w Gdańsku [trasa, zapisy]
Już 14 czerwca najlepsi kolarze szosowi zmierzą się na Pomorzu. Wciąż możecie do nich dołączyć.
![Skandia Maraton Lang Team w Gdańsku [trasa, zapisy]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0c/67/55783f1eacc1f_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team w Gdańsku [trasa, zapisy]
Już w sobotę (13 czerwca) kolarze zmierzą na trójmiejskich trasach. Sprawdź, jak można dołączyć do wyścigu i gdzie będzie można kibicować zawodnikom.
![Tauron Lang Team Race 2015. Kolarstwo szosowe tym razem na wybrzeżu [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dc/c8/55715dab9e766_o_xsmall.jpg)
Tauron Lang Team Race 2015. Kolarstwo szosowe tym razem na wybrzeżu [Patronat NaM]
W niedzielę (14 czerwca) naśladowcy Rafała Majki i Michała Kwiatkowskiego, będą się ścigać w Gdańsku.
![Skandia Maraton Lang Team 2015: kolarze powrócą do Gdańska [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/03/d3/55714d8de3a60_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team 2015: kolarze powrócą do Gdańska [Patronat NaM]
W sobotę (13 czerwca) wielkie kolarskie emocje czekają na nas w Gdańsku.
![Tauron Lang Team Race 2015 w Rzeszowie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8e/d9/5566c766abb8b_o_xsmall.jpg)
Tauron Lang Team Race 2015 w Rzeszowie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Sprawdź trasę i zapisy do drugiej edycji Tauron Lang Team Race w Rzeszowie. Wyścig już w niedzielę (31 maja).
![W II Półmaratonie Górskim Jedlina-Zdrój pobiegło blisko pół tysiąca osób](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5f/09/556322c94efc6_o_xsmall.jpg)
Półmaraton Górski w Jedlinie-Zdroju za nami
II Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój wygrał Tomasz Gawroński z Jędrzejowa. Pokonał dystans 24.4 km w czasie 1:42:16 godz. Gospodarze okazali się bardzo gościnni,...
![Tauron Lang Team Race 2015 wkrótce na Podkarpaciu [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ce/eb/555edf4bc4f76_o_xsmall.jpg)
Tauron Lang Team Race 2015 wkrótce na Podkarpaciu [Patronat NaM]
Druga edycja Tauron Lang Team Race zawita do Rzeszowa już w niedzielę (31 maja).
![Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Kolarskie zmagania już wkrótce [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/09/5d/555ed77b0a2d2_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Kolarskie zmagania już wkrótce [Patronat NaM]
Już w niedzielę 30 maja w Rzeszowie, na kilku dystansach zmierzą się fani kolarstwa z całej Polski.
![Skandia Maraton Lang Team 2015. Sprawdź trasę i zapisy [patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3f/35/55507a4bdbc81_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team 2015. Sprawdź trasę i zapisy [patronat NaM]
Druga edycja tegorocznego Skandia Maraton Lang Team 2015 już 16 maja w Krakowie.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 dni temu w kategorii Kominki
Dodano tydzień temu w kategorii Agencje reklamowe
Dodano tydzień temu w kategorii Agencje reklamowe
Dodano tydzień temu w kategorii Pensjonat