Spis treści
Co to jest masaż
Masaż jest zabiegiem fizjoterapeutycznym, który polega na sprężystym (ale nie plastycznym) odkształcaniu tkanek. Podczas masażu masażysta wykonuje zespół ruchów wywierających ucisk na tkanki, ruchy są wykonywane w określonym tempie oraz z odpowiednią siłą zgodnie z przebiegiem mięśni, tkanek, naczyń krwionośnych i limfatycznych, od ich obwodu do serca. Podczas wykonywania masażu ważna jest jego rytmika. Skóra nie powinna być rozciągana nieuzbrojoną ręką. Jest wiele rodzajów masaży, m.in.: lecznicze, relaksacyjne, przeciwobrzękowe czy przygotowujące mięśnie do wysiłku.
Gdzie w powiecie dzierżoniowskim można skorzystać z sauny?
Krótka historia masażu
Historia masażu sięga starożytności, kiedy to był uzupełnieniem obrzędów religijnych. W Indiach i Chinach był jedną z naturalnych metod leczniczych. W starożytnej Grecji przed zawodami sportowymi zawodników masowano oliwką. W średniowieczu zaprzestano praktykowania masażu i dopiero od XVI wieku nastąpił powrót do badań i stosowania tej metody fizjoterapeutycznej. XIX wiek przyniósł kolejne odkrycia naukowe - masaż korzystnie wpływał na krążenie oraz przyspieszał przemianę materii. Dziś możemy korzystać z dobrodziejstw masażu w bliskim sąsiedztwie.
Masaż w powiecie dzierżoniowskim. Najwyżej oceniane miejsca przez użytkowników Google
W galerii zobaczysz, które miejsca z masażem w Dzierżoniowie i okolicy są najwyżej oceniane w Google.
Co to jest zapalenie gardła i migdałków?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
