5 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Odwodzenie nogi w tył z gumą oporową. tonodiaz/freepik

Poprzednie Następne

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – odwodzenie nogi w tył

Odwodzenie nogi w tył z gumą oporową. tonodiaz/freepik

Wróć do artykułu

Zobacz również

Holandia - Austria LIVE! Oranje wygrają "polską grupę"?

Holandia - Austria LIVE! Oranje wygrają "polską grupę"?

Wyjątkowy koncert Diany Krall w Operze Leśnej w Sopocie.

Wyjątkowy koncert Diany Krall w Operze Leśnej w Sopocie.

Koncert Margaret w Łódzkiej Manufakturze na Początek Wakacji

Koncert Margaret w Łódzkiej Manufakturze na Początek Wakacji

Noc Świętojańska w Słupi. Młodzi wokaliści i rodzice zrobili show [NOWE ZDJĘCIA]

Noc Świętojańska w Słupi. Młodzi wokaliści i rodzice zrobili show [NOWE ZDJĘCIA]

Finały Ligi Narodów w Łodzi. Harmonogram i Bilety!

Finały Ligi Narodów w Łodzi. Harmonogram i Bilety!

Tragiczny wypadek na moście we Włocławku. Nie żyje motocyklista

Tragiczny wypadek na moście we Włocławku. Nie żyje motocyklista

Francja - Polska: składy, transmisja, kursy, stadion. Wszystko co musisz wiedzieć

Francja - Polska: składy, transmisja, kursy, stadion. Wszystko co musisz wiedzieć

W czwartek w Bydgoszczy ruszają jubileuszowe setne lekkoatletyczne mistrzostwa Polski

W czwartek w Bydgoszczy ruszają jubileuszowe setne lekkoatletyczne mistrzostwa Polski

Stalowiec na podium Pucharu Ekstraligi. Filip Bęczkowski trzeci w Grudziądzu

Stalowiec na podium Pucharu Ekstraligi. Filip Bęczkowski trzeci w Grudziądzu

Polecamy

Co z podwyżkami dla nauczycieli od nowego roku? Kolejne spotkanie MEN i związków

Co z podwyżkami dla nauczycieli od nowego roku? Kolejne spotkanie MEN i związków

Zakończenie roku szkolnego. 4,8 mln uczniów odbiera świadectwa

Zakończenie roku szkolnego. 4,8 mln uczniów odbiera świadectwa

Nie tylko wzorowi uczniowie zasługują na wyróżnienie. Akcja „Kolorowe świadectwa”

Nie tylko wzorowi uczniowie zasługują na wyróżnienie. Akcja „Kolorowe świadectwa”

Koniec z tanimi wakacjami? Rezerwacyjny gigant wprowadza duże zmiany

Koniec z tanimi wakacjami? Rezerwacyjny gigant wprowadza duże zmiany

Pamiętaj, by je odkleić! Naklejki na bagażu mogą sprawić ci kłopoty

Pamiętaj, by je odkleić! Naklejki na bagażu mogą sprawić ci kłopoty

Wielkie inwestycje na najwyższym szczycie Karkonoszy. Znamy szczegóły

Wielkie inwestycje na najwyższym szczycie Karkonoszy. Znamy szczegóły

Zobacz, co spędza sen z powiek mieszkańcom polskich miast i wsi

Zobacz, co spędza sen z powiek mieszkańcom polskich miast i wsi

Hamulce. Jakie są objawy przegrzanych klocków hamulcowych?

Hamulce. Jakie są objawy przegrzanych klocków hamulcowych?

Festiwal "Naturalnie Dbam o Zdrowie" w Pałacu Gałów.

Festiwal "Naturalnie Dbam o Zdrowie" w Pałacu Gałów.