reklama

10 naturalnych i skutecznych sposobów na kaszel suchy i mokry

Ewa Zwolak
Ewa Zwolak
Zaktualizowano 
Jednym z remedium na uporczywy i suchy kaszel jest dbałość o optymalny poziom nawilżenia powietrza. Zbyt suche powietrze skutkuje przesuszeniem błony śluzowej gardła, większą podatnością na działanie drobnoustrojów (wirusów, bakterii i grzybów) i nasileniem objawów alergii. Dlatego też, jeśli często męczy nas uporczywy kaszel, to w pierwszej kolejności powinniśmy zadbać o optymalny poziom wilgotności powietrza, który powinien wynosić ok. 40-60 proc. Wśród sprawdzonych sposobów na nawilżenie powietrza w domu można wymienić m.in. zakup specjalnie przeznaczonego do tego celu urządzenia. Dobrym sposobem jest również zaopatrzenie się w rośliny doniczkowe, które charakteryzują się właściwościami nawilżającymi powietrze. Mowa tu głównie o takich roślinach, jak: skrzydłokwiat, palma koralowa, szeflery, figowiec benjamina, draceny i gerbery. 123rf.com
Kaszel to jeden z podstawowych i najbardziej uciążliwych objawów infekcji górnych dróg oddechowych. Zanim udamy się do lekarza, warto zastosować sprawdzone domowe metody na kaszel, które były wykorzystywane już przez naszych dziadków. Niemal każdy z nas w swojej kuchni ma produkty, które rozrzedzają wydzielinę i udrażniają drogi oddechowe. Przy czym warto podkreślić, że wyróżnia się dwa podstawowe typy kaszlu – mokry i suchy. Pierwszemu z nich towarzyszy wykrztuszanie plwociny, co przynosi znaczącą ulgę. Natomiast kaszlowi suchemu nie towarzyszy wydzielina, a każde kasłanie skutkuje jeszcze większym bólem i podrażnieniem gardła. Sprawdź, 10 skutecznych sposobów na kaszel!

Prof. Jacek Jassem: Czy amigdaliną można wyleczyć raka?

Wideo

Materiał oryginalny: 10 naturalnych i skutecznych sposobów na kaszel suchy i mokry - Dziennik Zachodni

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3